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triptófano

triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Habas (habas), semillas maduras, crudas.

león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)	1.6 g	1.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	1.427 g	1.43%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.266 g	1.27%
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	1.2 g	1.2%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.181 g	1.18%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	1.116 g	1.12%
aislado de proteína de soja	1.116 g	1.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.097 g	1.10%
Huevo, blanco, se secó	0.999 g	1.00%
Algas, espirulina, se secó	0.929 g	0.93%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	0.882 g	0.88%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	0.835 g	0.84%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	0.835 g	0.84%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	0.797 g	0.80%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	0.795 g	0.80%
Huevo, entero, se secó	0.775 g	0.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	0.771 g	0.77%
frijol alado, semillas maduras, en bruto	0.762 g	0.76%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	0.752 g	0.75%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	0.747 g	0.75%

Habas (habas), semillas maduras, crudas

Habas (habas), semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Habas (habas), semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua	10.98 g	10.98%
La energía (calorías)	341 kcal
Energía (julios)	1425 kJ
Proteína	26.12 g	26.12%
lípido total (grasa)	1.53 g	1.53%
Ceniza	3.08 g	3.08%
Hidratos de carbono, por diferencia	58.29 g	58.29%
Fibra, dietética total	25 g	25%
Azúcares, total de	5.7 g	5.7%
Calcio, Ca	103 mg	0.10%
Hierro, Fe	6.7 mg	0.01%
El magnesio, Mg	192 mg	0.19%
El fósforo, P	421 mg	0.42%
Potasio, K	1062 mg	1.06%
Sodio, Na	13 mg	0.01%
Zinc, Zn	3.14 mg
Cobre, Cu	0.824 mg
El manganeso, Mn	1.626 mg
El selenio, Se	8.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.4 mg

Nutrientes en Habas (habas), semillas maduras, crudas